|
|
|
2018-06-06 13:58:24, szerda
|
| |
| |
Ekcéma enyhítése természetes módszerekkel
Az ekcéma, roppant kellemetlen és zavaró betegség. Kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, az ekcéma tünetei azonban természetes módszerekkel is enyhíthetők. Ebben segítenek a gyógynövények, a szódabikarbóna vagy akár az étrendváltás.
Bár gyógyszerekkel az ekcéma tünetei eredményesen kezelhetők, sokan mégis inkább a természetes megoldásokat keresik. Szerencsére ezekből sincsen hiány, többségüket otthoni körülmények között is bátran kipróbálhatjuk.
llatos és hatásos az aroma terápia
Hatékonyan enyhíti az ekcéma tüneteit az aromaterápia. Ehhez csepegtessünk forró vízbe egy kevés levendulát, jázmint, kakukkfüvet vagy kamillát: az ekcéma ellen önmagukban vagy egymással összekeverve egyaránt jó szolgálatot tehetnek, ráadásul illatuk is kellemes.
Teák ekcéma ellen
Kiváló gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, egyúttal az ekcéma kezelésére is alkalmas az édesfa (Glycyrrhiza uralensis), a hagyományos kínai gyógyászatban gyakran alkalmazott dihuang Rehmannia glutinosa, valamint a babarózsa (Paeonia iactiflora) főzete. Alkalmazásukkal azonban bánjunk óvatosan, hiszen a babarózsán kívül, hosszú távon kellemetlen mellékhatásaik lehetnek - pl. hasmenés , nagyobb adagokban pedig mérgezést is okozhatnak.
Körömvirág, kamilla, almaecet, olívaolaj
Az ekcéma okozta panaszok sikeresen csökkenthetők körömvirág (Calendula officinalis) alapú kenőcsök segítségével. Néhány esetben előfordulhat, hogy a körömvirág krémek eleinte rontanak az ekcémás tüneteken. Ha a javulás hosszabb ideig várat magára, hagyjuk abba a terápiát.
A körömvirághoz hasonlóan hat az ekcémára a kamilla is. Egy 80-as években végrehajtott felmérés keretében 2 500 orvos írt fel kamilla alapú krémet az ekcémás betegeknek. Az ekcémás paciensek 95 százalékánál olyan hatékony volt a gyógyulás, hogy az addig alkalmazott szteroid alapú gyógykészítmények használatát minimálisra csökkenthették.
Jó szolgálatot tehet ekcéma esetén az antibakteriális, és gombaölő tulajdonságokkal rendelkező almaecet is. Fele-fele arányban keverjünk össze vizet és almaecetet, az oldatot vigyük fel közvetlenül az ekcémás gyulladt bőrre: megszünteti a viszketést és táplálja a kiszáradt bőrfelületet. Az almaecet belsőleg használva is hatásos a gyulladások és az ekcéma ellen.
Az extra szűz olívaolaj erős gyulladáscsökkentő, lágyítja a száraz bőrt, enyhíti a bőrpírt, kezeli az ekcémát. Alkalmazása igen egyszerű: egy vattapamacsot itassunk át olíva olajjal, majd óvatosan, naponta többször, masszírozzuk be vele a beteg bőrfelületet. Amennyiben nem kedveljük az olívaolaj illatát, helyettesíthetjük kókuszolajjal is.
Egyéb természetes alkalmazások
A bőrgyulladás kiválóan kezelhető a szódabikarbónával is. Készítsünk egy nem túl forró fürdőt, amibe beleöntünk egy csészényi szódabikarbónát. Legfeljebb húsz percig tartózkodjunk a vízben. Ha nem szeretnénk fürödni, a meleg vizes szódabikarbónás pakolást helyezzük közvetlenül az ekcémás bőrfelületre.
Táplálkozás és diéta
Mivel az ekcéma ételallergia miatt is kialakulhat, nem árt tisztában lennünk azzal, hogy mely élelmiszerek hajlamosíthatnak a betegségre. Ilyen a tehéntej, a tojás, a zab és a mogyoró, ahogyan a súlyosabb bőrgyulladásban szenvedők jobb, ha tartózkodnak a vörös húsok fogyasztásától, mivel a bennük fellelhető állati eredetű zsírsavak felerősíthetik a gyulladásos folyamatot.
Ezzel szemben, a hering, a lazac vagy a makréla magas eikozapentaénsav tartalmuknak köszönhetően csökkentik az ekcéma tüneteit, a gyulladást és a viszketést. Fogyasszunk minél több sárgarépát, sárgabarackot, sárgadinnyét, sütőtököt: az ezekben található béta-karotin megkönnyíti az A-vitamin hatékonyabb felszívódását.
Étrendünkben legyenek cinket tartalmazó élelmiszerek vagy táplálékkiegészítők, mivel a cink jól használható az ekcéma kezelésére, valamint megakadályozza a bőrgyulladás továbbterjedését.
Erre jutotta azok a kutatók is, akik cink hiány miatt kialakult száj és pelenka területen kialakult ekcémában szenvedő csecsemőket vizsgáltak. A European Journal of Pediatrics szaklapban megjelent tanulmányukban megállapították, hogy valamennyi gyermek jól reagált a cink tartalmú készítményekre, néhány nap alatt mindegyiküknél eltűnt az ekcéma.
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: BIOBODY |
|
|
|
Címkék: eikozapentaénsav, továbbterjedését, hajlamosíthatnak, tulajdonságokkal, bőrgyulladásban, megállapították, szódabikarbónás, szódabikarbónát, alkalmazásukkal, antibakteriális, fogyasztásától, szódabikarbóna, felerősíthetik, csökkenthették, kipróbálhatjuk, mellékhatásaik, tanulmányukban, készítményekre, gyógyszerekkel, megakadályozza, mindegyiküknél, gyógyászatban, csökkenthetők, vattapamacsot, kókuszolajjal, körömvirághoz, csepegtessünk, tartózkodjunk, sárgabarackot, rendelkezésre, felszívódását, gyógynövények, élelmiszerek, bőrfelületet, bőrgyulladás, étrendünkben, ekcéma tünetei, szódabikarbóna vagy, természetes megoldásokat, aroma terápia, ekcéma tüneteit, kevés levendulát, ekcéma ellen, ekcéma kezelésére, hagyományos kínai, babarózsán kívül, ekcéma okozta, körömvirág krémek, ekcémás tüneteken, javulás hosszabb, körömvirághoz hasonlóan, 80-as években, European Journal,
|
|
|
|
|
|
| Bounty krémes Facebookon kaptam Ne kapaszkodj magasabbra, Aki nem dolgozik, ne is egyék Albert Einsteinről Facebookon kaptam Lóhere Facebookon kaptam Facebookon kaptam Alázat képre írva Egy hatékony szolga A kételkedés kezelése Facebookon kaptam Jónás Tamás – Végtelen b... Szívem tiéd Rátalálsz Reggel van Aki nem dolgozik, ne is egyék Jó éjszakát Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Hogyan lehet Jézust szenvedély... Facebookon kaptam Mírjam barát... Png telefon A boldog családok mind hasonló... Facebookon kaptam Nagyi telefonál A kételkedés kezelése Zilahy Lajos gondolata Facebookon kaptam Cs Ildikótól Elköszönt Sokan azt tartják A másik dolog, 69 éve hunyt el Albert Einstei... Próbálj meg ... Mindig jusson idő nevetni Akarat Facebookon kaptam Adakozás Szép napot kívánok Alvó cicák Kerüld el az evangélium örömén... A másik dolog, Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Akarat Próbálj meg ... Az a nap, amelyik nevetés nélk... Miért nem menti meg Jézus a jó... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Png kutya Nagyi telefonál Régi emberek, akikre máig büsz... Facebookon kaptam Nem méltó hozzád Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Albert Einstein gondolata Ne kapaszkodj magasabbra, 210 éve született a SZÓZAT meg... Kaffka_Margit Paul David Tripp Április 21 Ami embereknek lehetetlen, az... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Garai Gábor - Takarítás Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem számIt Bounty krémes Adakozás Alvó cicák Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Weöres Sándor - A hársfa mind ... Aki nem dolgozik, ne is egyék Png férfi Mindig jusson idő nevetni A tömeg, a Mester, a módszer, ... Lóhere Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Tóth Ágnes - Szervusz pad Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy bizonyos határt Boldog születésnapot a ma ünne... Facebookon kaptam Neked tudnod kell Egy bizonyos határt Paul David Tripp Április 20
|
|
|
|
|
|
| ekcéma tünetei, szódabikarbóna vagy, természetes megoldásokat, aroma terápia, ekcéma tüneteit, kevés levendulát, ekcéma ellen, ekcéma kezelésére, hagyományos kínai, babarózsán kívül, ekcéma okozta, körömvirág krémek, ekcémás tüneteken, javulás hosszabb, körömvirághoz hasonlóan, 80-as években, ekcémás betegeknek, ekcémás paciensek, addig alkalmazott, oldatot vigyük, ekcémás gyulladt, kiszáradt bőrfelületet, almaecet belsőleg, extra szűz, száraz bőrt, vattapamacsot itassunk, beteg bőrfelületet, olívaolaj illatát, bőrgyulladás kiválóan, csészényi szódabikarbónát, meleg vizes, ekcémás bőrfelületre, ekcéma ételallergia, súlyosabb bőrgyulladásban, vörös húsok, bennük fellelhető, gyulladásos folyamatot, lazac vagy, makréla magas, ezekben található, bőrgyulladás továbbterjedését, cink tartalmú, eikozapentaénsav, továbbterjedését, hajlamosíthatnak, tulajdonságokkal, bőrgyulladásban, megállapították, szódabikarbónás, szódabikarbónát, alkalmazásukkal, antibakteriális, fogyasztásától, szódabikarbóna, felerősíthetik, csökkenthették, kipróbálhatjuk, mellékhatásaik, tanulmányukban, készítményekre, gyógyszerekkel, megakadályozza, mindegyiküknél, gyógyászatban, csökkenthetők, vattapamacsot, kókuszolajjal, körömvirághoz, csepegtessünk, tartózkodjunk, sárgabarackot, rendelkezésre, felszívódását, gyógynövények, élelmiszerek, bőrfelületet, bőrgyulladás, étrendünkben, módszerekkel, végrehajtott, aromaterápia, százalékánál, előfordulhat, segítségével, sárgadinnyét, masszírozzuk, összekeverve, köszönhetően, eredményesen, bőrfelületre, tartózkodnak, megoldásokat, tartalmuknak, étrendváltás, ételallergia, alkalmazások, rendelkezik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1240
- e Hét: 11737
- e Hónap: 22090
- e Év: 81343
|
|
|
Offline
